周子社区举办中医药健康养生知识讲座

8月2日上午，周子社区联合江宁中医药以及土桥卫生服务中心开展了一场中医药健康养生教育知识讲座，讲座吸引了大批的社区村民参加，同时在活动现场还为村民提供疾病咨询等服务。

讲座中，医生以通俗易懂的语言，采取了村民提问、现场演示等互动方式，介绍了中医预防与养生保健的由来、意义、基本原则及主要的养生方法。详细为村民讲解了人体的三大穴位，合谷穴、神门穴和太阳穴，现场指导村民如何通过按摩这些穴位改善自己的睡眠质量和缓解日常生活的疲劳。通过本次活动，一方面现场为村民普及了一些基本的健康知识，另一方面，也增强了他们的健康养生意识。