淳化街道地处城乡结合部，四季特点明显，冬季早晚温差大，中老年人心脑血管疾病发生较多。在冬季到来之际，为了增强社区老年人的自我保健、科学预防心脑血管等疾病的发生，11月30日，淳化街道社区教育中心佘宁峰主任为本街道老年学校的近80名学员进行了冬季老年人健康知识讲座。

讲座中，佘主任结合本地区实际，用通俗易懂的语言和发生在身边的鲜活事例，从生活习惯、日常饮食、居住环境等几方面讲解了如何预防心血管、冠心病、高脂血症等中老年人易患疾病，并为老年学员们介绍了中医养生法、自我保健法、自我预防疾病法等养身保健方法。讲座中，佘主任还提醒大家在冬季里一定要注意防寒保暖，患有高血压、心脏病的中老年人，更应注意以预防中风、心肌梗塞等疾病的发生，倡导老年人平时要注意合理膳食，保持良好的心态和情绪，做到“科学养生，乐享健康生活”。讲座结束后，还组织老年学员们观看了专题养生纪录片。

此次讲座受到老年学员的热烈欢迎，不少老人表示，讲座使他们受益匪浅，不仅学习到了一些健康的生活知识和预防疾病的方法，也让他们了解到健康养老的重要性，使他们能更好地享有健康、幸福、快乐的晚年。