6月3日上午9点整，解溪社区邀请淳化街道社区教育中心的陶和林老师为社区的市民特别是老年朋友们上了一堂生动直观的健康养生保健课。

陶和林老师，向市民特别是老年朋友们传授了《食物中的的营养元素与身体健康》，他就食品中含有的蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水六大营养物质元素以及与身体健康养生的关系娓娓道来，就注意平衡饮食、参加有氧运动和调适心理状态等方面一一讲解。参加听课的有40多人，陶老师的健康养生保健课既直观又形象、既有理论引领又有实际案例启发、既生动又具体，通过举办市民健康讲座，解溪社区的广大市民特别是老年朋友们的科学营养和健康养生的理念得到了进一步的增强。